L’inconscient est cette partie de nous qui mémorise notre vécu : nos expériences, nos émotions, nos sensations. Il régule en parallèle nos fonctions vitales : la respiration, le cœur, l’activité cérébrale.
L’Hypnose fait partie de la famille des thérapies brèves et permet l’émergence rapide de nouveaux comportements plus positifs. Tout en gardant une part consciente, l’Hypnose permet d’atteindre l’Inconscient, de visiter les sensations et émotions, et ainsi de découvrir ses propres ressources intérieures.
« En hypnose vous cessez d’utiliser votre esprit conscient. En hypnose, vous commencez à utiliser votre esprit inconscient. Parce que, inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que vous savez consciemment »
La Programmation Neuro Linguistique est un ensemble d’outils et de techniques puissantes favorisant la mise en place de véritables relations professionnelles et /ou personnelles constructives.
La PNL a fait le tour du monde en accompagnant des millions de personnes et elle est considérée comme l’un des outils modernes de changement personnel les plus efficaces.
« La plus grande limitation personnelle n’est pas dans les choses que vous voulez faire et que vous ne pouvez pas, mais dans les choses que vous n’avez jamais imaginé faire » – R-BANDLER
