LES ATELIERS
Apprendre à vivre l’instant présent, ici et maintenant, à retrouver votre calme intérieur, à mieux gérer votre être, votre stress et vos émotions, c’est ce que vous les ateliers « un temps pour soi » vous proposent.
Parce que la vie nous impose de vivre à 100 à l’heure, que nous avons bien souvent, trop de choses à faire, ces journées qui ne sont pas assez longues, ce temps que nous ne voyons pas passer et qui défile à une vitesse folle.
Les ateliers seront pour vous une parenthèse, entre 18h30 et 20h00, un instant suspendu à la découverte du calme et du bien-être intérieur comme extérieur. Grace aux exercices de respiration, de méditation, de relaxation, d’hypnose, vous vous accorderez cet instant pour vous, rien que pour vous.
LES FORMATIONS
Au delà même des définitions, c’est l’envie de transmettre qui représente le cœur de nos actions. Nous avons cette volonté de partager et d’apporter à chacun un nouveau sens à la compréhension. Cette envie de donner mais aussi de recevoir, parce que chaque formation se nourrit aussi de la richesse des apprenants. Ce plaisir de rencontrer, d’échanger et d’offrir à chacun un peu de nous au travers de nos objectifs :
- Valoriser les potentialités, les savoirs, les savoir-faire et les savoir-être.
- Faire progresser les individus
- Renforcer les compétences
- Contribuer à créer de la valeur
- Favoriser l’autonomie et l’épanouissement professionnel
- Optimiser l’efficacité opérationnelle
- Favoriser le développement personnel pour valoriser ses compétences professionnelles
L’auto-hypnose en cours du soir de 18h00 à 20h00
Les formations de 9h00 à 17h00
